Espectacular

Mundial de Surf en Sudáfrica!!!

Vitoria en imágenes

Campeones de España LD

Que maldita es la Larga Distancia!!!! Ayer cuando acabé el triatlón de Vitoria no quería volver a oir hablar de triatlón y mucho menos de Larga Distancia. Pero pasan las horas y ya estoy pensando en la próxima!!!

Increíble éxito del PRAT TRIATLÓ, consiguiendo ser CAMPEONES DE ESPAÑA por equipos. No eramos favoritos, pero la dureza y las condiciones de la prueba hicieron que hubiera muchas retiradas y muchas "pájaras"... así que los gladiadores del Prat conseguimos estar a la altura haciendo un "papelón".

DANI LEDESMA; lo de este hombre es increíble... un 'currante' con una jornada de más de 8 horas... logró conseguir la medalla de bronce y obtener una plaza para el Europeo de Praga. Lleva muchos años trabajando duro y por fin ha obtenido un gran resultado. Seguro que a partir de ahora va a tener un plus de motivación para dar más alegrías!!! Enhorabuena Dani!!!

SERGIO GARCIA; ya dije en mi anterior post que podía dar la sorpresa, aunque sinceramente me sorprendió el 'peazo' puesto que consiguió. Este hombre es de estudio y es increíble la calidad que tiene. Debutar en un "C" y hacer lo que ha hecho es algo sobrenatural. Con esto demuestra que su techo puede estar muy lejos!!! FELICIDADES SERXU!!!

En cuanto a VICTOR DOBAÑO y RAUL G.LEPE felicitarles por ser finishers en una prueba durísima. Victor a pesar de no tener un gran día acabó en el puesto 21... puesto nada despreciable y muy valioso ( de hecho con su puesto también hubiéramos conseguido el Campeonato de España!!!) y Raúl acabó en el puesto 33, también un grandísimo puesto y consiguiendo la clasificación directa para el año siguiente.

Por mi parte, creo que hice una muy buena carrera a falta de los últimos 10km a pie que pillé una 'pájara' de caballo. Nadando salí 5º muy cómodo y pensando en lo que me venía por delante. En bici me falta mucha experiencia y mi posición en la bici deja mucho que desear... aún así no hice mal parcial. Corriendo empecé francamente bien y sólo hacía que adelantar gente sin obsesionarme y sabiendo que me quedaba mucho. En el km.21 iba 7º y fue cuando empezó mi calvario. Me empezó a pasar gente hasta que en el km.22 no podía más... hice 8km sin pensar en otra cosa que no fuera acabar... no me importaba nada... sólo llegar... sabía que íbamos primeros por equipos y no quería pararme... En los últimos 4km me pasaron Jarostav Brynda, Sergio de Torres y Manuel Piñeiro... aún así acabé el 11 y es que todos íbamos muy 'tostaos'.

Después de todo lo que sufrí tengo en mente el momentazo que entré a meta y Felipe Gutiérrez confirmó que eramos Campeones de España... me tiré al suelo y de ahí a la Cruz Roja!!!!

VITORIA

Este domingo se celebra en Vitoria el Campeonato de España de Larga Distancia. Después de pensarlo mucho y dudar en muchas ocasiones finalmente me presentaré en la línea de salida.

Es una prueba que todavía me da mucho respeto y donde sé que lo voy a pasar realmente mal. Posiblemente si no hubiera hecho en el 2007 el "C" de Ibiza, no estaría tan "acojonao" pero tengo malos recuerdos y la sensación de que era una prueba muy laaaaaarga...

En la línea de salida 53 inscritos (salida élite) con un gran nivel todos ellos. Mi principal favorito para la victoria final es Alejandro Santamaría, aunque Mikel Elguezábal tiene muchos números para conseguir el título. Será una lucha bonita de ver...

Mi gran temor es la posición en la bici, que no me acabo de adaptar y donde tengo verdaderos problemas de espalda. No me gustaría estar en el km.20 y no saber como colocarme... aunque me espero algo parecido. Y luego los 30km a pie... buffff los 30km son muchos km!!!! pero bueno... vale ya de llantos!!! y y a afrontar la prueba con la máxima ilusión y a disfrutarla a tope!!!

En cuanto a mi equipo, tenemos algunas bajas fundamentales que nos asegurarían un gran puesto, pero vamos con un equipo muy completo, y seguro dejaremos el nombre del Prat bien alto. Lógicamente no somos favoritos ya que el potente Lagunak-Navarra tiene un grupo potentísimo que no creo que tenga problemas para conseguir el título y luego hay varios equipos fuertes como el Fluvial, Reus, Diablillos, Musel con los que tendremos que luchar por estar entre los mejores.

Dani F.Ledesma, es quizás el que actualmente está mejor preparado para esta prueba. Ha mejorado mucho la natación y en la bici es muy potente. En los 30km finales es donde dará la estocada final.

Victor Dobaño, un valor seguro para este tipo de pruebas. Mentalmente es una roca y contra más duras sean las condiciones mejor para él. Estas últimas semanas lo veo muy fuerte realizando unos grandes entrenos.

Raúl G.Lepe, es nuestro "tapado". Top 30 el año pasado progresando mucho tambien en la carrera a pie. Sabe regularse muy bien, aunque quizás esta prueba se le quede corta. Seguro que repetirá una gran posición.

Sergio Garcia, lleva una temporada muy completa demostrando una calidad enorme. Es novato en la distancia... pero sabe llegar en el momento clave a la competición. Si regula bien seguro que dará la sorpresa.

GLADIADOREEEEEEES... A POR LA VITORIA!!!

Cursa Vertical Valbuena

Ayer se celebró la Cursa Vertical Valbuena en el Hotel Hesperia Tower de Hospitalet.

Una carrera atípica y muy espectacular. Yo me lo pasé en grande y disfruté muchísimo.

Caras conocidas en la línea de salida y muchas y a la vez pocas ganas de subir los 27 pisos del hotel. Una prueba dura y muy explosiva.

Felicitar a Judith Corachán (ganadora femenina), Carlos López (2º en la open) y Victor Dobaño (3º en bomberos). También felicitar a los demás ganadores y a todos los participantes por realizar este gran reto.

Por mi parte acabé 3º de la cursa open empatado a centésimas con mi compañero de equipo David Serra. Por allí estuvieron Francesc Niella, David Luis, Asun, Bárbara, mi hermano, mi padre, Raquel, Raúl Llamazares, Félix, Carlos Luis, Bellón, Zanuy, Mar... y muchos otros!!!

El año que viene repito seguro!!!!

En breve os paso fotos!!!

Agresión brutal!

Entrevista a Eneko

Hace ya un tiempo Eneko contestó a algunas preguntas que le hice para la revista Valbuena News... Este fin de semana se juega en Frankfurt el Campeonato de Europa de la distancia Ironman. Seguro que triunfa!!!

Aprovechar desde aquí a todos los que también participan en un Ironman esta semana para desearles mucha suerte.

Un reto de 27 plantas!!!

Después de tanto viaje este fin de semana toca relax, pero no por ello vamos a bajar el ritmo.

El domingo se presenta un nuevo reto. Subir 27 plantas en el mejor tiempo posible... Nunca he hecho este tipo de carreras pero seguro que lo pasaré en grande.

Mañnaa se acaba el plazo para apuntarse y os recomiendo que el que le llame la atención este tipo de pruebas no deje pasar la oportunidad.

Aprovechando el parón futbolístico los medios de comunicación se han volcado en el evento y tendremos "El Mundo Deportivo" y TVE retransmitiendo la prueba.

TVE hará un reportaje que saldrá en "España Directo" y todavía está por confirmar la presencia de TV3...

Os dejo un enlace de la noticia de El Mundo Deportivo.

Para hacer inscripciones www.ciclosvalbuena.com

Quintos en Pulpí!!!!

Otro gran fin de semana y ya van unos cuantos!!!! El cansancio de los lunes cada vez es más notorio en mi cuerpo y los viajes me están matando pero fines de semana como el que acabo de vivir me hacen seguir entrenando y si más no disfrutar de este maravilloso deporte.

Nos presentábamos el viernes por la tarde en Pulpí y nos alojamos en 'Cal Piñonero' (gracias María y Xavi!!!) Increíble alojamiento y a eso le debemos parte de nuestro 'éxito' en san Juan de los Terreros.

El sábado en la 2ªdivisión femenina el equipo femenino del Prat salía a intentar mantener la categoría con 6 integrantes (Laura, Patri, Judith, Mar, Esther y María) El máximo de integrantes por equipo eran 10 así que la dificultad era mayor, pero las chicas supieron exprimirse al máximo y consiguieron una 5ª posición final. Increíble!! FELICIDADES CHICAS!!!! El año que viene toca subir!!

El domingo tocaba el turno a la 1ªdivisión y los gladiadores teníamos que mantener la categoría y si podíamos... superar el 7ºpuesto del año anterior en Xixón.

Algunas bajas de última hora nos mermaron un poco el equipo pero gladiadores somos muchos y la calidad de cada uno de ellos es infinita.

Así que después de luchar cada uno de nosotros pudimos conseguir la mejor posición de la historia del C.N.Prat Triatló en una Liga de Clubes. Repetimos la posición de las chicas (5º) la cual cosa nos sabe a gloria y nos hace ser optimistas de cara a años venideros. La progresión es muy positiva y no tenemos límites!!!

Felicidades a todos chicos!!!

Agmtri; no creo que nadie del equipo trabaje más horas que él, aún así su calidad le ha permitido estar entre nosotros y yo me alegro que estuviera entre nosotros. Un viaje sin él no es lo mismo!!!

Alex Llibre; tiene un gran futuro por delante y una natación muy buena... es cuestión de tiempo que esté entre los mejores. Consiguió unos puntos muy valiosos y cada año sumará más! Enhorabuena crack!!

Victor Dobaño; en una prueba que no se ajusta a sus características supo sacarle partido a su estado de forma. Es el buque insignia del club y una referencia para muchos.

Lucas Chirico; el lastre de la natación no es problema para luego hacer una de sus remontadas espectaculares. Ayer no tuvo las piernas que habitualmente tiene pero aún así "dio el callo" y pudo remontar 25 posiciones después de la natación. Lucas eres grande!!!!

Jordi Arias; otra de las 'vacas sagradas' del club. Después de unos años vuelve a estar entre los mejores del club y a pesar de 'pinchar' corriendo gracias a una buena natación y una buena bici pudo sacar unos puntos valiosos. Enhorabuena Jordi!!

Julio Cardo; salió en cabeza(9º)y en la bici aguantó con los mejores. Gran parcial a pie (18'17") y gran posición final (35º). Es un seguro de vida indispensable para una Liga de Clubes! Julio a pensar en Cangas!!!!

Jordi Ferré; gran fichaje de esta temporada y carrera muy similar a la de Julio. Fue el mejor de los nuestros en el agua (9º) y también realizó un parcial muy regular a pie. Si mejora un poco a pie subirá muchos puestos!! A tope Jordi!!!!

Sergio García; salió un poco cortado en el agua pero estuvo muy activo en la bici, cosa que le permitió enlazar con el grupo cabecero. Corriendo arañó unos puntos muy valiosos en los últimos metros gracias a su buen final! En su blog tenéis una crónica de la carrera!! Al final puesto 27!!

Carlos López; estuvo metido en carrera en todo momento y sabedor de su momento dulce en la carrera a pie supo rematar la faena con un gran parcial. Entro en el puesto 18, demostrando que este año va a más. Seguro que en septiembre sube otro escalón. Pic i pala Carluchi!!!!

Independientemente del 5º puesto vuelvo a destacar el magnífico fin de semana vivido con todos mis compañeros de club y con el ambiente triatlético y festivo en Almería.

El año que viene más y mejor!!!

Entrevista Zarautz

No veas como rallo!!!!