2 semanas de 'stage'

miércoles, julio 13, 2011 0 Comments

Nunca antes había hecho un 'stage'  o concentración tan seria y prolongada como la que estoy haciendo este año en Puigcerdà. A 1.200 metros de altitud, con la posibilidad de rodar  por carreteras sin prácticamente coches , con un clima muy agradable, haciendo rodajes casi 1.800 metros, sin agobios, sin prisas, con la única preocupación de hacer las cosas bien y disfrutar más que nunca del triatlón. Todo esto gracias a Álvaro que me acoge y me enseña triatlón desde otra vertiente desconocida para mí.

Con todo esto el fin de semana pasado nos pasamos por Les Angles para hacer un 'toque' de calidad en el triatlón sprint de Capcir y así desconectar un poquito de los entrenos en Puigcerdà. El entorno idílico y en la salida de la natación debido a la altura pillo un pequeño 'puro' por no calentar lo suficiente y no voy todo lo cómodo que me hubiera gustado. Aún así salgo segundo a casi 1 minuto del primero (un francés). En el tramo de bici teníamos una dificultad montañosa de 4km que me la tomé como una crono (en Francia no hay drafting) y en el km.5 aprox. sobrepasé al francés manteniéndome en cabeza hasta el final de la bicicleta.

Me bajo a correr con 1'30" sobre el segundo que como deseaba era Álvaro al que veo en el punto de giro corriendo a pie (km.2'5) y además viene como una moto así que decido esperar y llegar a meta junto a él para compartir la victoria. En definitiva un triatlón bonito, duro en un entorno espectacular.

Sin dejar de entrenar por el triatlón de la mañana por la tarde en el mismo lugar y viendo la 'animalada' del Altriman hacemos una vuelta al lago corriendo y animando a los 'altrimaner@s' para continuar con el programa de entrenamientos. Sin duda es una auténtica victoria acabar este tipo de prueba.

Este fin de semana viajamos hasta Pulpí para defender nuestro tercer cajón del podium del año pasado con un equipo tanto masculino como femenino muy competente. A la vuelta ya os contaré qué tal nos fue...

Os dejo algunos vídeos curiosos...