Sumando

sábado, febrero 06, 2010 0 Comments

Afortunadamente supimos girar la tortilla y estamos encadenando buenos entrenamientos.

El miércoles en el Sagnier de la mano de Antolí (6x2000m a 3'30"rec 1'30"), el jueves natación, ayer viernes... subidas a pie y entreno de equipo en el agua con algún toque de velocidad.

Hoy salida de gladiadores en bicicleta pasando por Martorell-Gelida-St.Sadurní y vuelta... salida bastante relajada, intentando acostumbrarme a la cabra... ( cada día voy algo mejor pero... con lo bien que iba con la bici convencional...) al llegar al Prat he seguido en solitario hasta pie de cuestas luchando con un terrible viento que me ha hecho verme en algún momento en el suelo.

En principio mañana corría el Campeonato de Catalunya de Cros corto pero al final el Pratenc como club no se desplaza así que aprovecharé para hacer una transición.

Dejamos las competiciones hasta la Media Maratón de Gavà, donde dependiendo de las semanas que vienen, saldré a por un objetivo o a por otro. De momento me veo para hacer 1h15' no menos...