CLÍNIC CICLOS VALBUENA

martes, febrero 03, 2009 0 Comments

El próximo sábado 21 de febrero organizamos junto a Ciclos Valbuena una jornada de entrenamiento en Viladecans.

Se basará principalmente en una parte teórica (no muy larga) de;

1) El entrenamiento con pulsómetro
2) El entrenamiento con rodillo
3) Las transiciones en triatlón/duatlón

Seguidamente haremos un pequeño almuerzo(por gentileza del grupo Ebano) y pasaremos a la parte práctica donde haremos;

1) Práctica de transiciones
2) Practica de entrenamiento con rodillo
3) Y un entreno de carrera a pie para los más animados

Esto nos ocupará toda la mañana y para apuntarse me tenéis que confirmar vuestra presencia en el mail rcalle2@gmail.com

Inscripciones gratuitas (quien no tenga bici que me lo comente en el mail)

Más info en el blog

Os esperamos!!!