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MY BLOG
Buenas a todos...Hoy dia 9/2/2007 es el dia de la inauguración de mi blog. Después del "boom" de los blogs, no iba a ser menos en crear uno y de esta manera tener mi espacio para poder expresar y mostrar comentarios, historietas, fotiquis y todo lo que se pueda mostrar sobre el dia a dia...
Sin mas preludios ni tonterias , os digo que estais todos invitados y que sois libres de expresar vuestros comentarios y opiniones...
Bueno, después de salir de una pequeña lesión que me ha dejado inactivo casi durante un mes , confirmo que uno de mis principales objetivos del año no lo voy a cumplir. La 1/2 marato de Gavà no la correré. Es la carrera de "casa" y siempre me ha hecho especial ilusión y la motivación es enorme, pero este año no podrá ser... lo de bajar de la 1h12' tendrá que esperar para otro año(me quedo con las ganas del pique con Emilio y Pablo!!!!).
Asi que me he centrado ya en la temporada de triatlon y he empezado a nadar progresivamente. La semana pasada hice 10km de natación y esta intentaré acabarla con 12km. También he empezado a coger la bici con una salida hace dos semanas de 70kms (a palos con los del Madurga por las costas de Garraf...vaya calentón que pillé!!!!), la semana pasada hice dos salidas ( 50km y 60km ) y esta semana espero salir el sábado y domingo...
A nivel de running, he trotado esta semana y parece que la rotura fibrilar de los cuadriceps ha desaprecido, esperemos que no vuelva a aparecer...
Buscando un objetivo a corto plazo para motivarme, creo que lo que mas me atrae es la CURSA DELS BOMBERS que se celebrara el 1 de abril, para ver si puedo estar en los 32'40" que marqué en la última st.silvestre... antes de eso me gustaria salir en el dualtó de barcelona a probar el cuadriceps sin forzar mucho, y según como respondan las piernas pensar en otras duatlones...
En fin, todo se verá...
Dew
Hola Richard, creo que soy el 1º en visitar tu nuevo Blog así que lo declaro inaugurado :D je,je!
ResponderEliminarSólo decirte que espero te recuperes pronto al 100% de tu lesión porque sé que el deporte es tu vida, pero bueno, que vayas con calma, yo sé que vas a llegar lejos, e independientemente de eso, llegues dónde llegues y hagas el deporte que hagas, no cambies como persona porque eres un gran amigo y un gran tipo ;)
Un beso Richard, tu amigo
César
Como se nota que llevas enganchado a internet a tope estas semanas sin entrenar como Dios manda...
ResponderEliminarMe gustan tus nuevos objetivos... Entiendo que te apunto al duatlón de BCN... Jeje
En fin, no he querido ser menos y te he escrito algo, para ir dandole valor a tu bloc.
Me voy al sobre, que mañana compito con los Masters en Natación... CHao!
Hola!Yo también me inauguro en tu blog como la primera femnai que escribe.Además debo hacer constar mi alegria al ver un apartado para el Olimpia H.C.
ResponderEliminarYo no tengo blog ,ni tengo unos objetivos deportivos tan ambiciosos, pero en alguna cursita...o duatloncita nos veremos..Un saludo!
Pues nada... que también doy fe de mi paso por aquí.
ResponderEliminarMe alegra ver que te apuntas a la cursa dels Bombers ya dejando atrás la lesión. Nos veremos allí! ... 32'40?... Ummm ... Igual me lo pienso e intento disputarte la carrera... Por lo pronto debería empezar a cambiar mis hábitos deportivos. Por ejemplo podría intentar ir a correr una vez más a la semana. Osea, haciendo cuentas, eso sería ir una vez a la semana... O igual no! Que caray! Me tomo mi café con leche antes de empezar, hago mis 46-47, y luego una cervecita para celebrarlo... y que me quiten lo bailao!
Saludos playeros!