GRANDE!!!!

viernes, abril 20, 2007 0 Comments

Se acabó la semana laboral, y toca disfrutar del finde... Se nota que se acerca el verano, y el calor empieza a apretar desde primeras horas de la mañana. Esto se nota a la hora de entrenar, ya que uno va mas motivado, por lo menos estos primeros días, luego ya te acostumbras y te da igual...

En fín, acabo de venir del C.N.Prat, y de entrenar en la piscina del Sagnier. Buena grupetta de gente, cosa que se agradece para no sentirte un inutil sólo dando vueltas de pared a pared... Unas 8 o 9 personas... BIEN... Buen entreno, pero mejor estuvieron los 4000 metros del dia de ayer. 4x(100m + 400m) rec 30" y 1' entre bloque, a 1'09"-1'10" el 100 y 5'15"-5'20" el 400, a los pies de Isaac, ya que hubiera sido imposible tirando yo solo... GRANDE!!!!!!

Mañana nadar suave y rodar 20', para el domingo ir a por todas en el Duatló de Vic. Todavía no estoy bien, pero esta ultima semana estoy teniendo buenas sensaciones...y habra que aprovecharlas...