7 meses!!!!!!!!!!

jueves, marzo 15, 2007 0 Comments

Voy recuperando sensaciones corriendo... ayer 45 minutos suaves,sin ningun dolor preocupante y unos espectaculares 4000m nadando con unas series que acabe destrozado ( 5horas siguientes con dolor de cabeza...) 4x(400m+100m) los 400m a 5'20 y los 100m a 1'12"-1'14"...

Este fin de semana, destacar el duatlo de la segarra donde Barbi, Eva y Lauri tienen que demostrar su potencial y hacer el primer podio de la temporada... No será fácil, pero seguro que lo consiguen. El sábado tienen partido de hockey hierba en Valencia y acto seguido volveran casi directas a la Segarra para representar al Prat Triatló... Mucha suerte chicas!!!

POr mi parte aprovecharé el finde para rodar largo con la bici y hacer lo propio corriendo para ir cogiendo fondo de cara a la temporada de verano...



Fondo es lo que debera coger nuestro amigo despues de la sanción de 7 meses que le ha caido!!!!!!!!!!!!! Vaya tela!!!!!!!!!!!