Campeonato de España!

martes, septiembre 25, 2007 0 Comments

SIguiendo con la emoción del gran campeonato de España, os cuelgo algunas fotos más del finde en Jaén...


A ver si el año que viene podemos hacer una gran expedición para Ferrol y montar un gran viaje!!!




Los tres magníficos!!! A ver si hacemos record el año que viene!!!!




Aquí sufriendo para no perder el gran grupo!!! Pues no lo pase mal!!!!




Alex en la llegada a meta!!!





Julio superando el repecho de Ubeda... Como se enganchaba la bici!!!!




Eneko demostrando su calidad... Sr.polivalente!!





Cesc Godoy realizó la escapada del campeonato... vaya güebos!!!




Estos si que son elite!!! Llanos y Raña finalizando el sector ciclista




En lo alto del repecho duro...




Iniciando los agónicos 10kms...




El gran "chef" de la expedición!!! Madre mía como estaban sus manjares!!!!




Los 5 gladiadores que se atrevieron con Ubeda!!




Victor en la llegada!!! La cara lo dice todo!




V.Berasategui y A.Murua encabezando la carrera femenina




Momentos previos a la salida... 100 tios sentados esperando para sufrir!!!



Bueno, desde aqui, tambien agradecer a todos los que me habeis animado pre-competición y los que me habeis felicitado post-competición!!! Que me ha ayudado mucho para conseguir este buen resultado...

Objetivo cumplido!!!

lunes, septiembre 24, 2007 0 Comments

Mucho sufrimiento, mucha alegría, muchos nervios, mucho dolor, mucha satisfacción, muchas risas, mucha afición, mucha ilusión, mucho Triatlón... en definitiva... un Gran Campeonato de España!!!!

El Gran fin de semana empezaba con los Grupos de Edad el sábado. Alex Zanuy y Victor Dobaño se preparaban sin saber lo que les esperaba...

Pues lo que les esperaba era un bici autenticamente dura... y un correr no precisamente llano!!!! con continuas subidas y bajadas y lleno de adoquines....




El presi salía en buena posición del agua (6º) pero el infierno de las rampas le vino encima... Tal y como él presagiaba se le atragantaron y se bajo a correr con un desgaste considerable y acabó los 10kms en 41'. La cual cosa no esta nada mal dada la dureza del circuito. Al final puesto 23º, en una prueba con mucho nivel.





Alex, también sintió en sus propias carnes la dureza de las tierras jienenses... La cara en el tramo de correr era de sufrimiento al máximo... aún así aguantó como un "jabato" y terminó en un muy correcto puesto 65º. HAy que decir que el nivel de este grupo también era muy elevado...






El domingo llegaba el turno de Julio, Andrés y mío. Nos levantamos a eso de las 9:00 y Julio y yo nos vamos a hacer un calentamiento de unos 15'... nos duchamos... almorzamos y preparamos todo para ir en bici hasta el pantano... Unos 15kms de bajada, donde los nervios eran evidentes... Todos callados, con algun tímido comentario para romper el hielo y poco más....

Llegamos al pantano, colocamos todo y calentamos bien en el agua...todo esta listo hasta que suena el pistoletazo de salida... A muerte!!!!!!!!!!!!

En el agua voy cómodo, me veo en cola del grupo de cabeza y con Julio delante mio... por momentos le pierdo de vista pero da igual porque estoy en el grupo bueno.

Salimos del agua Julio y yo juntos. Andrés sale un poco más retrasado pero nos tiene a vista. Todo pinta de cara... En seguida miro a ver quien ha salido y veo que tengo a Eneko Llanos a 10 m!!!! Me exprimo para pillarlo, por su parte Julio se queda cortado!!! Lástima!!!!

Nos lleva hacia delante y en poco rato pillamos al grupo de cabeza. Los primeros 5kms son los peores, y voy muy mal!!! Pienso que no aguantaré!!! Atravieso momentos delicados!!! En ese momento veo que Parreño tira la toalla... le intento animar pero... es que no puedo articular palabra!!!! 20 segundos después se abre Llobet... su cara es un poema!!!!! Poco después hay un pequeño parón y cojo aire, la cual cosa me va de perlas!!! Necesito aire!!!!!!!!! Alucino porque estoy en el grupo de Iván Raña, Clemente ALonso, Ramon Ejeda, Llanos... Madre mía!!!!!! UNos 10 en el grupo!!!! Esto es la hostia!!!!




HAy parón en el grupo y se tira timidamente, a partir de aquí algun que otro ataque de los "gallos" Llanos y Raña... Sin problemas les damos alcance... en ese momento me encuentro pletórico, saboreando donde estoy y "flipando" de la situación...

Llegamos al pueblo de Ubeda donde tenemos que dar 3 vueltas. Bajada endiablada hasta abajo del pueblo y de golpe y porrazo, giro de 160º, y el repecho mas duro del circuito hacia el pueblo... QUito plato en cuanto lo veo, y........ el plato no se baja!!!!!!! Me cago en todo!!!!!!!!!!!!!! En ese momento ataca Raña y se va con Eneko... yo a parte de cagarme en todo, opto por girar e irme para abajo en dirección contraria!!! hasta que se me baja el plato y vuelvo a dar media vuelta... Madre mía que ha pasao!!!! Que he hecho!!!!! Que inútil!!!!!

Apreto todo lo que me da el cuerpo y en 1km ya habia pillado al grupo!! Increíble!!! Pero Raña y Eneko ya no estaban!!!! MIerda!!!
Voy colapsado, creo que la sangre se me ha parado en mi cuerpo... pero sigo por la emoción... Acabo en el grupo perseguidor y me bajo a correr literalmente MUERTO!!!!

El correr no tiene mucha historia porque corrí en 40' casi andando la ultima vuelta ,y con un flato de consideración!!! pero es que excepto una veintena de corredores que bajaron de 38' los demás ahi estuvimos arrastrando nuestro cuerpo por el adoquinado!!!!!!! Brutal!!!!!





Al final el 16º de la general y el 15º de España!!! Por eso y por lo que podría haber hecho me doy con un canto en los dientes y estoy super-contento !!!!!


Por su parte el gran Julio, después de una natación con los mejores, en bici no pudo enlazar el grupo bueno y le tocó sufrir durante muchos kilómetros en solitario... la cual cosa le hundió físicamente. Vaya putada!!!!! Corriendo se defendió muy bien y acabó en el puesto 55. Mejorando el puesto del año pasado y prograsando para el año que viene. Julio, el año que viene es el nuestro!!!! jejeje


Andrés tuvo más mala suerte aun y después de nadar muy bien, encabezando el grupo perseguidor, se le rompió la cadena de la bici y no pudo acabar el triatlón. Animos y suerte para Ibiza Andrés!!!! Seguro que te quitas la espina!!!

Nos vamos a Jaén!

miércoles, septiembre 19, 2007 0 Comments

Ultimos "retoques" de preparación para la gran cita de este fin de semana. El viernes partiremos 4 gladiadores hacia la ciudad de los olivos!!

Andrés, Julio, Victor y yo nos pondremos rumbo hacía Jaén con toda la ilusión del mundo para pasar un gran fin de semana, un gran campeonato de España y una gran fiesta del Triatlón.

Victor ( el presi) luchará el sábado por repetir "chapa" como hizo el año pasado. Yo le veo más fuerte, pero según él, el circuito de bici no le favorece. Creo que la dureza de la prueba no le puede ir mal. Esperemos que esté en la pomada por la lucha de las medallas...

Andrés, Julio y yo saltaremos al escenario el domingo, a eso de las 12:30 de la mañana. Con toda la "calda". Nos enfrentamos a un duro recorrido ciclista (30kms de subida contínua) y unos 10kms corriendo que no son nada llanos...

Personalmente me encuentro muy motivado, con mucha ganas de que llegue el día y con ganas de ver como va a discurrir la carrera.

Nadando estoy en un gran momento de forma. Mi objetivo aquí es salir a no mucho más de 1' de la cabeza. Esto ya estaría bien. Pero sobretodo salir delante de algun "pez gordo" del triatlón español que me lleve a buen ritmo en bici, y sea capaz de seguirlo ( claro está!!!)

En bici no estoy como quisiera pero no me puedo quejar. En este sector se van a decidir muchas cosas. El ritmo va a ser frenético y mucha gente va a darlo todo en bici sin pensar en los 10 kms finales corriendo. Esperemos que aguantemos en bici, y no lleguemos muertos a correr!!!

Corriendo quizas me faltan kilómetros pero estoy contento porque las ultimas carreras me han dado un poco de chispa. Hoy ultimo entreno serio a pie ( 10x400m descansando 1' a una media de 1'10").

Total, que estaría contento mejorando la posición de el año pasado (34º) aunque siendo exigentes y sabiendo que estoy mejor que el año pasado... firmaba ya mismo un top-20!!!!! Cosa que será difícil pero... no tengo nada que perder!!!





Los entrenos y la temporada ya están hechos!!!!! Ahora toca disfrutar del ambiente y sufrir haciendo algo que nos gusta!!!!

Triatló de Vilanova

lunes, septiembre 17, 2007 0 Comments

Por fín descanso en una triatlón y me toca disfrutar de ver el sufrimiento de los participantes y desgastarme haciendo alguna que otra foto!!!!




Godoy y Parre dos maquinas de ganar!!!




Julio "tocado" animicamente despues de perder una gran oportunidad...




Mayoral sufriendo despues de su victoria en el Ironterra el dia anterior!!!




Llobet sufriendo para pillar a Parreño




Cabeza de carrera... Parre, Godoy, Llobet y Julio... vaya máquinas!!!




Julio bufando y saliendo de su espectacular natación. A 1 metro tenia a los 3 de cabeza... que grande eres!!!!




Robert y Joan Mayol ( 1º y 2º del Ironterra 0.1) luchando con el agua...




Rosa Meca sufriendo en el tramo de correr después de disfrutar en bici!!!




Bernat acompañando a un colega en el tramo de running. Proximo gladiador!!!




María dejando el pabellón bien alto de la sección femenina del Prat!!




Nuria Padrisa ganadora absoluta en Vilanova... gran luchadora y muy regular




Nuria Miró, perdió el primer puesto pero su calidad es inacabable y el futuro es suyo!!



Tripiana to enfadao porque no le dejaron participar!!! fue una agradable compañía en este reportaje fotográfico!!!

IronTerra 0.2

sábado, septiembre 15, 2007 0 Comments

Ayer después de un entreno durito de natación con los demás gladiadores, Victor me comentó si quería ir a participar en el IronTerra. Un acuatlón pero con una transición solamente. ( 2kms nadando- 10kms corriendo).Con un poco de dudas acepté.

A las 9.15 saliamos desde St.Boi Agmtri, Dobi y yo para ir hacia St.Adrià del Besòs.

Después de unos 30kms de bici suave llegamos al Forum...y a las 11.30 se daba la salida. Había la 0.1 (corta) y la 0.2 (larga).
La natación ha sido de lo más asquerosa, porque había una de mierda en el agua increíble. Hemos salido un grupo de 4 (Calero, Andres, IGnasi y yo). Y en el primer kilometro corriendo he apretado hasta que hemos girado en el km.5 y he visto que llevaba margen para ir más suave. Los siguientes 5kms (aunque suene a "sobrao") he ido a un ritmo inferior para acabar disfrutando de un buen entreno.



Salida del IronTerra 0.1 y 0.2


4º llegaba Andrés y 6º Dobi, con una remontada interesante a pie. Fredi llegaba en una buenisima 12ª posicion. Dobaño primero de su grupo de edad... Andres 2º y por equipos victoria incontestable.

En la distancia corta Robert Mayoral ganaba con bastante margen respecto a Joan Mayol y suma otro podium más. Habrá que seguirle con lupa!!!

Os dejo unas fotos del "supporter del dia" Bernat Teresa.



En una de las 4 salidas a la playa que hemos tenido que hacer...




Llegando a meta...




Podium : Calero, Ricardo, Ignasi




Gladiadores al poder...


A la vuelta a casa Agmtri y yo sufrimos de lo lindo para seguir el ritmo del presi. Para el no existen coches, semaforos, peatones.... madre mía ke kamikaze!!!! EL proximo triatlon del Prat sera con trafico abierto seguro...


Mañana triatlón de Vilanova donde Julio se peleará con los pata negra de Catalunya, y algun que otro gladiador más se dejará ver.
Suerte también a Mr.Tripiana. Estaremos expectantes a su actuación. Animos y a ver si con Ernest haceis una buena actuación para vuestro club.

Piñazo

viernes, septiembre 14, 2007 0 Comments

Vaya piñazo que se metió mi hermano en el pasado Trialtó del Prat.

Del agua salió bastante bien en el puesto 56 justo detrás del mediatico Robert Mayoral... y en la bici a pesar de ir con bambas, segun sus sensaciones iba muy cómodo. De hecho su mejor disciplina es sin duda la bici. Se formó un gran pelotón con muchos movimientos dentro de él y.... plas!!! le hicieron el "afilador" y se fué al suelo. Detrás de él, un gran numero de ciclistas se fueron al suelo.




Grandes contusiones, quemaduras, rascadas... la llanta del mismisimo Sergi Sierra en la espalda que también se fué al suelo... en fín... el KAOS!!!!!

POr suerte , todo quedó en eso, un gran susto y en unas considerables quemadas!


POr mi parte, semana un tanto alocada, con la vuelta al trabajo y con entrenos más bien suaves. Por ese motivo me he apuntado mañana al IronTerra de St.Adrià del Besòs para hacer un entreno como Dios Manda. Saldremos en bici desde casa y realizaremos 2kms de natación y 10 kms de running. Los 10kms de running , serán a ritmo elevado pero sin dejarme la piel , ya que dos 10 miles en 5 días sería mucha carga para el cuerpo.

La Vuelta

miércoles, septiembre 12, 2007 0 Comments

Al poner este título he recordado que se está disputando estos días La Vuelta a España. Pues vaya!!!! ni me había acordado!!! Pero la pregunta es: alguien la ve?
Algun rato la he puesto pero es que me aburre!!!!... pero bueno dejemos el tema.

Yo me refiero a La Vuelta al cole. Hoy hemos sufrido la avalancha de niños con ganas de guerra. Parecía que los habían tenido 2 meses "encarcelaos". Que caras de alegría de los padres... que cara de agobio de los maestros... que cara de "la voy a liar" de los niños!!! Por delante quedan 9 meses de lo mas divertido!!!

Deportivamente hablando, la vuelta al cole significa cansancio "pa mi cuerpo", "estrés", "desmotivación"... y por la experiencia que tengo... estos síntomas me duran alrededor de un mes!! pero intentaré que esto me pase a partir del 23 de Septiembre...

Como colofón a mis días sin niños, ayer dia 11-S se disputó en Viladecans la clásica Cursa. Este año eran 10kms con desniveles considerables. Mucha gente se presentó en la línea de salida, y entre ellos algun que otro alumno aventajado ( era el calentamiento al dia de hoy!!!)

Llevaba tres años haciendo podium pero sin subir a lo más alto de él, y por fín en el dia de ayer pude saborear el primer puesto. En total un tiempo de 34'20". Sin lugar a dudas las fuertes rampas me ayudaron para distanciar a mis rivales.




Destacar la segunda plaza de la general de Barbara, Laura quedó sexta de su categoria, Eva septima, Raquel ( que cada día va mejor ) la 15, Elena (hermana de Lauri) la 20, Montse (que se casa) la 16 de su grupo de edad!!!! Felicidades...

Entre los chicos, destacar la presencia de Juanra (1ºde su edad), Xavi (2º), Fredi (10º), Pablo que estaba jodido del tobillo ... un gran ambiente!!!!


fotos cortesía de Alfredo y Silvia

Triatló del PRAT

lunes, septiembre 10, 2007 0 Comments

Si no tuvimos suficiente con la fiesta del sábado, el domingo nos juntabamos en la playa del Prat unos 400 participantes a primera hora de la mañana. Las caras de algunos eran de autentico poema.

A las 8.15 se daba la salida a la categoria femenina, veteranos y no federados. Paloma era la primera en salir del agua, demostrando una vez mas lo bien que nada.
Neus Caylà del Mataró realizaba un gran sector ciclista y dejaba sentenciada la carrera en categoria femenina. Paloma lograba una magnífica 9ª posición absoluta.

María, Eva, Raquel y Barbara entraban en este orden en los puestos 13, 14, 15 y 16 completando así una magnífica 2ª plaza por equipos.Sheila acabó en la posicion 20. Enhorabuena chicas!!!!



Eva y Barbara (dos de las componentes del Prat Triatló)

A las 9.15 se daba la salida a la categoría masculina federada. Al acabar el agua se distanciaban los tres favoritos ( Godoy, Santi y Parre) y poco después ( 25") saliamos un grupo de 6 o 7. En bici decido no escatimar esfuerzos, y en esta tarea me ayudan Iñaki, Jordi y un grandioso Julio. Tiramos con ímpetu pero la distancia con los primeros cada vez es mayor. Indudablemente estan mas fuertes!!!!!

Aun así conseguimos distanciar al grupo perseguidor nuestro y esto nos asegura una buena plaza a Julio y a mi.

Al bajarnos a correr pongo un ritmo continuo y veo que Parreño esta cada vez más cerca, pero en la segunda vuelta me doy cuenta que será imposible y acabo cuarto.

Julio acaba 8º demostrando su progresión para Jaen y Carlitos que cada dia está más fino acaba el 15º consiguiendo asi la 3ª posicion por equipos y el segundo podium por equipos de la temporada.

Andrés acabó el 24 de la general, Joel el 28º, Agmtri el 32º, Alex Zanuy 48º, IronMike 72º, Rayo Azul 78º, Ulrich 81º, Farid 86º, Ivan Valencia 88º, Xavi Dalmau 92º, Miquel 137º, Ricardo Luis Lazarte 157º, Eduardo Sese 159º, Jose Alberto Martinez 207º, J.J.Camacho 225º, Lluis Enric FLorensa 257º y Fco.Martínez 268º

Felicidades a todos y sobretodo felicitar y dar las gracias a todos los que ayudaron a organizar este fin de semana grande para el tri-deporte en el Prat.



Muchisimos fueron los que colaboraron de una manera u otra este fin de semana!!




Destacar la gran participación también de muchisimos niños/as que compartieron con los grandes el sufrimiento y el subidón de lo que es esto del triatlón... La verdad es que da gusto verlos competir!!!!